Les objectifs de ces cours sont :
- Découvrir la sophrologie ;
- Apprendre à se détendre ;
- Se sentir mieux dans son corps ;
- Apprendre à respirer.
Les ateliers en groupes se déroulent aux jours et horaires suivants :
- Le mardi soir de 19h15 à 20h30 : à l'Ecole de Sophrologie Existentielle de Bordeaux Aquitane - 10 place Pey Berland - Bordeaux
Les
groupes
sont constitués avec un minimum de 3 personnes.
Si des groupes suffisant s'accordent sur une tranche horaire, des nouveaux ateliers peuvent être proposés.
Si des groupes suffisant s'accordent sur une tranche horaire, des nouveaux ateliers peuvent être proposés.
Une formule mensuelle : 40 euros par mois. Des tarifs réduits sont possibles sous certaines conditions (étudiants, demandeurs d'emploi,...).